Alle Artikel zum Stichwort "Abnehmen"

Es gibt 3 Artikel mit dem Stichwort "Abnehmen"

Körper und Seele

Tipps zur erfolgreichen Umsetzung

Ein neues Jahr, neues Glück, neue Wünsche, neue Pläne, wer möchte nicht gut und motiviert ins neue Jahr starten in der Hoffnung, dass dieses positive Gefühl ein ganzes Jahr anhält und Sie Ihre Vorhaben realisieren können. Aber kennen Sie das auch, am 2. Januar hält der Alltag wieder Einzug, die Umsetzung der Pläne ist schwieriger als […]

Körper und Seele

Gesundes Essen macht glücklich

Pünktlich zum neuen Jahr fassen viele Menschen gute Vorsätze. Gesünder zu essen steht dabei oft ganz oben auf der Liste. Prof. Dr. Christian Franken, Chefapotheker der Versandapotheke DocMorris, weiß: „Wer sich richtig ernährt, wird nicht nur mit Gesundheit, sondern auch mit guter Laune belohnt. Denn je besser der Körper mit Vitaminen und […]

Ernährung

Gute Vorsätze: Richtig abnehmen

Da ist er wieder, der Jahreswechsel. Ein neues Jahr liegt vor uns. Viele von uns verbinden damit neue Hoffnungen, Träume und Wünsche. Wir möchten weniger Stress und mehr Zeit für uns oder unsere Familie haben, viele möchten etwas für Ihre Gesundheit tun und mit dem Rauchen aufhören oder sich fitter fühlen und mehr Lebensfreude genießen, […]