Alle Artikel zum Stichwort "Gute Vorsätze"

Es gibt 3 Artikel mit dem Stichwort "Gute Vorsätze"

Körper und Seele

Tipps zur erfolgreichen Umsetzung

Ein neues Jahr, neues Glück, neue Wünsche, neue Pläne, wer möchte nicht gut und motiviert ins neue Jahr starten in der Hoffnung, dass dieses positive Gefühl ein ganzes Jahr anhält und Sie Ihre Vorhaben realisieren können. Aber kennen Sie das auch, am 2. Januar hält der Alltag wieder Einzug, die Umsetzung der Pläne ist schwieriger als […]

Körper und Seele

Gesundes Essen macht glücklich

Pünktlich zum neuen Jahr fassen viele Menschen gute Vorsätze. Gesünder zu essen steht dabei oft ganz oben auf der Liste. Prof. Dr. Christian Franken, Chefapotheker der Versandapotheke DocMorris, weiß: „Wer sich richtig ernährt, wird nicht nur mit Gesundheit, sondern auch mit guter Laune belohnt. Denn je besser der Körper mit Vitaminen und […]

Gesundheit

Der Start ins rauchfreie Leben

Na, sind Sie losgekommen? Oder hängen Sie schon wieder am „Glimmstängel“? Neues Jahr, neues Glück: Frei nach diesem Motto versuchen viele Raucher mit einem guten Vorsatz zum neuen Jahr sich das Rauchen abzugewöhnen. Aber so einfach ist es häufig doch nicht. Doch obwohl man weiß, dass Rauchen gesundheitsschädlich ist, ist die Verlockung […]