Alle Artikel zum Stichwort "Schlafen"

Es gibt 3 Artikel mit dem Stichwort "Schlafen"

Gesundheit

Schnarchen: Belästigung im Schlaf

Ob ich heute Abend wohl einschlafen kann oder muß ich wieder mit der Couch im Wohnzimmer vorlieb nehmen? Wenn ich doch mal wieder eine Nacht durchschlafen würde und tagsüber nicht immer so erschöpft und müde wäre. Wer hätte es gedacht: in unserem Schlafzimmer ist es oft lauter als auf einer vielbefahrenen Autobahn. Gehören Sie auch zu […]

Gesundheit

Leiden Sie an Frühjahrsmüdigkeit? Wir haben die Lösung.

Die Blumen blühen und dank milder Temperaturen können Sie endlich wieder Spaziergänge ohne Schal und Handschuhe genießen. Stimmt nicht? Dann leiden Sie wahrscheinlich wie jeder vierte Deutsche an Frühjahrsmüdigkeit.

Gesundheit

6 gute Gründe, Ihren Schlaf an erste Stelle zu setzen

Den freien Tag nutzen viele Menschen, um endlich einmal wieder auszuschlafen. Genügend Schlaf sollten Sie jedoch nicht auf die lange Bank schieben. Heutzutage wird Schlaf immer häufiger als notwendiges Übel gehandelt und nicht als natürliche Notwendigkeit zur Gesundung. Schlaf ist keine Ressource, die man beliebig anpassen und optimieren kann. […]